• 1Merz Website
• 2Depression
  • 2 Depression
  • 2.1 Vorliegen einer Depression?
  • 2.2 Symptome
  • 2.3 Schweregrad
  • 2.4 Arten affektiver Störungen
  • 2.5 Ursachen
  • 2.6 Fallbeispiele
  • 2.7 Podcasts
• 3Therapie
  • 3 Therapie
  • 3.1 Medikamentöse Therapie
  • 3.2 Nichtmedikamentöse Therapie
  • 3.3 Tipps für Betroffene
• 4Angehörige
  • 4 Angehörige
  • 4.1 Ratschläge für Angehörige
  • 4.2 Selbsthilfegruppen für Angehörige
  • 4.3 Literatur für Angehörige
• 5Service
  • 5 Service
  • 5.1 Meldungen
  • 5.2 Klinikadressen
  • 5.3 Selbsthilfegruppen
  • 5.4 Broschüren
  • 5.5 Glossar
  • 5.6 Links
• 6Login Fachkreise
  • 6 Login Fachkreise

Wann liegt eine Depression vor?

Kennen Sie diesen Gefühls- und Gemütszustand?

• Ich bin traurig, einsam oder unglücklich.
• Ich fühle mich erschöpft, ausgelaugt und leer.
• Morgens komme ich kaum aus dem Bett.
• Ich habe Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren und alltägliche Dinge auszuführen.
• Ich fühle mich wertlos.
• Ich finde keine Freude mehr an Tätigkeiten, die mir sonst viel Freude bereitet haben.
• Ich ziehe mich zunehmend zurück, denn jede Gesellschaft ist mir zu viel.
• Ich fühle mich schuldig für diesen Zustand.

Es ist normal, dass sich jeder Gedanken über sein Leben, seine private und berufliche Zukunft macht. Viele stellen sich Fragen wie: Was wird aus meinem Arbeitsplatz? Kann ich mein Leben finanzieren? Ist meine private Situation stabil? Stehe ich irgendwann alleine da?

Werden diese Fragen und grübelnden Gedankengänge jedoch zu einem unüberwindbaren Hindernis im Leben, kann es einen Menschen zermürben.
Dauert dieser Zustand länger als 2 Wochen ununterbrochen an, könnte eine depressive Verstimmung vorliegen.

Testen Sie Ihren Gefühls- und Gemütszustand genauer.

• Zum Depressionstest

Lesen Sie auch:

• Therapie von Depressionen